field_isle さんの体重グラフ

2008 朝 夜 言い訳欄
11/19 - -
11/18 - 76.00 2連続飲み会の初日。2次会に行かなければ良かった。(ビール量 23.5ml)
11/17 - - 明日と明後日、飲み会なので今日は休肝日。(ビール量 0ml)
11/16 - - (ビール量 700ml)
11/15 - - (ビール量 0ml)
11/14 - - 同僚と朝3時まで飲み(ビール量 2800ml)
11/13 - - (ビール量 0ml)
11/12 - 74.80 朝6時起きで疲れたので、軽く晩酌。(体脂肪率 27.0%　ビール量 500ml)
11/11 - - (ビール量 700ml)
11/10 - 75.80 久し振りに体重を量ったら、増えていました。飲みに行く回数を減らさないと。(体脂肪率 29.0%　ビール量 0ml)
11/9 - - (ビール量 700ml)
11/8 - - (ビール量 250ml)
11/7 - - 高田屋で同僚の壮行会。(ビール量 1500ml)
11/6 - - とり和に立ち寄り。(ビール量 1500ml)