rayco さんの体重グラフ
| 2010 | 朝 | 夜 | 言い訳欄 |
|---|
| 3/11 | -2.10 | - | 朝出たで。 |
| 3/10 | -1.70 | - | すぐもどるもうー。ウェイダウンダイエット実践中。(お菓子 ベビスタ,パルム,ミニリッツ 夕食時間 23:30) |
| 3/9 | -2.20 | - | こんなもんすか？夜のみにいってすげー食った。んもう！(お酒 2杯 お菓子 ベビスタミニ、パルム 夕食時間 22：00) |
| 3/8 | -2.00 | - | 朝もりもりうんちでた。夜も抜いたのに。夜増えてんだけど！ |
| 3/7 | -1.70 | - | 昨日の食べすぎがきいて、お昼たべず。そんかしビールしこたま。(お酒 3杯 お菓子 スコーン 夕食時間 21：30) |
| 3/6 | -1.70 | - | おひるすんごい食べた。はきそうなぐらい。夜少なめ。(お酒 0.5杯 お菓子 スコーンもりもり 夕食時間 21：30) |
| 3/5 | -1.50 | - | うんちでないから朝ふえてるんだー。 |
| 3/4 | -1.80 | - | うんちでない。エビバーガー、福生バーガー、夜生春巻き(お酒 2杯 お菓子 ﾊﾟﾙﾑ一本タイプ 夕食時間 22：00) |
| 3/3 | -1.80 | - | 夜飲み会。野菜系おつまみたらふく。(お酒 4杯 夕食時間 20：00) |
| 3/2 | -1.50 | - | 出たのにやせない。ちくしょう。(お菓子 パルム、海苔ぴーぱっく 夕食時間 22：00) |
| 3/1 | -1.60 | - | えへー。でも、朝通勤中に１キロぐらいうんこでたとおもう。夜鍋たべすぎた？(お酒 0.3杯 お菓子 海苔ピーぱっく 夕食時間 21：30) |
| 2/28 | -2.00 | - | きのうのみすぎたのとうんこがでねぇから。。。(お酒 0.5杯 夕食時間 21：00) |
| 2/27 | -2.50 | - | いえーい！でもうんこがでねぇ。(お酒 5,6杯) |
| 2/26 | -2.40 | - | ここまで割りと順調なので停滞期がこわい。 |
